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5時起床。デスゲーム中に子供とはぐれる夢を見て最悪だった。夢見はいつも悪い。朝散歩へ。喉が痛い。ライカムの有料遊び場スペースは若干寒いので確実にそのせい。トラネキサム酸を飲んで過ごすがしんどいため耳鼻咽喉科へ。システムの反映が遅いのかマイナ保険証で社保が効き３割負担で済んだ。どうせ後から請求がくると思うが…。
帰宅しても当然調子は上がらずゴロゴロ。家族が代わりに幼稚園に子を迎えてくれた。感謝。病人みたいに過ごしているいつまでも治らないという持論があるため、無理やり散歩へ。療育（帯同なし）から子供が帰ってくるまでMV作成やら部屋の掃除やら皿洗いやらをする。最中汗を大量にかきすわ発熱か？となるが平熱。夕食もしっかり摂り身体に対して風邪をひいてないふりをする。妻もあまり調子が良くない模様。

ドラゴンクエストモンスターズ4を買おうか検討。3は結局やらないままであった。steamでできるならやろうかな。
https://store.steampowered.com/app/3681610/DRAGON_QUEST_MONSTERS_The_Withered_World/?l=japanese

いろいろ調整。